Power YogaPower Yoga es una forma intensiva de Yoga que se hace en un espacio calefactado. Power Yoga se mueve más rápidamente entre los diferente poses que se usan con el yoga tradicional. Power Yoga se enfoca en la fuerza y no la flexibilidad. Ejercita su mente y cuerpo a través de una clase desafiante calentada a los 90-95°!
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Beneficios:
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